Carol Desjardins

Carol Desjardins

Enseignante Somayog

Carol pratique le yoga depuis plus de 30 ans, enseigne depuis 2014 dans les Laurentides, plus précisément dans l’arrondissement de St-Faustin-Lac-Carré, Brébeuf, Mont-Tremblant et a animé de multiples séances de yoga en tant que fière ambassadrice Lolë.


Elle présente un parcours riche en expériences. À la suite de sa première grossesse, elle découvre petit à petit l’univers de yoga à travers les vidéo-cassettes, DVD, et plusieurs sessions avec différents professeurs ce qui lui permet d’explorer différentes techniques.
En 1996, victime d’un accident de voiture qui lui cause des problèmes de dos et de torticolis. Lorsque sa situation est qualifiée de douleur chronique et après avoir consulté plusieurs professionnels avec plus ou moins de succès, elle débute une pratique plus assidue. Sa discipline quotidienne lui permet de réduire la douleur, jusqu’à un rétablissement complet et sans séquelles.

Elle n’a qu’un objectif en tête, partager sa découverte, sa passion et par-dessus tout, démystifier le yoga auprès des néophytes, car elle-même a dû surmonter des tabous et préjugés. C’est ce qui l’amène à s’engager dans une formation professorale en hatha yoga avec Jacinthe Desrosiers qui elle-même a été formée par Carmon Coutinho, un grand maître Indien.
Pour approfondir ses connaissances, elle poursuit ses études avec différentes écoles de formation reconnues par la fédération francophone de yoga dont elle a obtenu plusieurs diplômes.

Avec une pratique de Yoga depuis plus de 30 ans pour son hygiène de vie et son développement personnel, Carol propose une pratique du yoga pour le bien-être, dans le plaisir et la bienveillance, d’autant plus que le Somayog lui a apporté une plus grande conscience du corps et de l’attention qu’on doit y apporter. Elle témoigne que lorsqu’on pratique des séquences de Somayog, on a l’impression d’arrêter le temps, d’être dans le moment présent sans faire d’effort mental. En plus d’être libérée des tensions musculaires, le Somayog permet de s’auto-ajuster de façon régulière et ainsi éviter de développer des compensations chroniques qui éventuellement nuisent à la posture, à l’alignement et au bien-être en général. Les séances de yoga sont accessibles à tous les niveaux.

Formation en Somayog

  • Certifiée en Somayog et initiée aux Sutras de Patanjali par la maître de yoga Deep Priya de l’International Meditation Institute à Kullu, Inde, ainsi que par son assistante Annie Tremblay ;

Autre Formations

  • Certifiée en yoga adapté aux aînés par Carole Morency
  • Diplômée en Yoga en entreprise par Anne-Marie Parant de Jaya Bien-être en entreprise
  • Certifiée en Yoga sur Chaise et yoga thérapeutique par Dr. Nathalie Perret
  • Les 5 grandes voies de méditation avec Claude Passaro (Swami Shraddhananda)
  • Yoga focusing avec Luciemay Therrien
  • Initiation au Kriya yoga de Babaji par Jnana Shakti
  • Yoga tune up ball avec Dawn Mauricio
  • Yoga Équilibre Hormonal avec Lucie Chandika Garneau
  • Atelier de yoga de la voix avec Louise Arseneau

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